宮本歯科 | 愛媛県松山市

最近、忙しく寝不足で疲れ気味です。
なんていいながらも、走るのは続けています。
これで、走らなかったら、逆にダウンしてしまいそう(^_^.)
走る時間は私にとって、一人で自分とユックリ話す時間なのです。
ここで、気持ちの切り替えと、ストレス発散できています。

っと話を戻して、私が疲れ気味でなにが起こるか？

子供達が落ち着かないのです。

新学期だということもありますが、
私に余裕がないから、安心できないのだなあと感じます。

どれだけ忙しく、ほったらかしになってしまっていても、
私が元気な時は、子供達はのほほんとすごし、
あまり、「お母さんお母さん」といいません。

それが、私が疲れ気味だと、一緒にいる時間が長いのに、
いつもより、相手している時間も長いのに
3人が「お母さん、お母さん」の大合唱です(^_^;)

ごめんなさい(ToT)

どんなに部屋が汚くとも、ご飯が手抜きでも、洗濯物が山積みでも、
毛布が出しっぱなしでも、仕事がたまっていても、
とにかく、しっかり睡眠をとって、お母さんが元気でないと！
全てにそれが、最優先！

というわけなので、おやすみなさいｚｚｚｚ

☆奈苗でした☆



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