宮本歯科 | 愛媛県松山市

24日の愛媛FCの試合。皆さんどうお感じになられましたか？
翌日の新聞でも、「気持ちで勝たないとだめだ」と、コメントした選手がいたと。

「勝つ」ためには、体だけでなく、心が勝たなくては、勝てないのです。

体を動かすのは、「自分の心」ですから。

システム変更に伴う練習。
個人的な技術向上のための練習。
走り負けない練習。
毎日、たくさんの練習に必死で取り組んでいることと思います。

「勝ちたい」と皆が思っているのは、知っています。
「勝ちたい」思いをかなえるために、どうしたらいいのか？

解決する方法は必ずあります。
そして、「気持ちで勝つ」ための答えも、それぞれの中にあるのです。

「どうして勝てないのか？」ではなく、
「気持ちで勝っていたら、どうなっていたのか？」
それをイメージしてみて、そのイメージ通りにするために、
どうしたらいいのか、一人ひとり、具体的にいくつも答えが出てくるはず。
そうするために、今しないといけないことは何か。

サッカーの試合に限ったことではありません。
何か問題を抱えた時、
「どうして問題が起こったのか」と考えるのではなく、
問題が解決したところをイメージをして、
そのために必要なことを考えれば、意外と簡単に問題を解決できたりするのです。

考え方にはコツがあります。
なだ、やみくもに「モチベーションUPさせなくちゃ！」
などではなかなか大変です。

たとえば、オリンピックなどにでるトップスリートには、
メンタル面でのコーチがつき、支えています。
成功している名だたる経営者や、米国大統領なども、皆、
目標を達成するためのメンタル面でサポートしているコーチがいます。

私達CHP型歯科医院のスタッフも、面談でコーチングやカウンセリングをして、
心の状態を自分自身で知り、よい方向に持っていけるようにしています。

心のことに真剣に取り組むのはとても大切なことなのです。

心を置き去りにしてはいけません。
心にうそをついてはいけません。
自分と向き合うことで、びっくりするほど簡単に解決することがたくさんあります。

＾＾解決する方法は必ずあります。
「気持ちで勝つ」ゴールが決まっているのですから。
カーナビに、目的地を入力したら、何度道を間違えても、
必ず、目的地までたどり着くことができますよね＾＾

昨日の試合は、私の心があまりにも揺さぶられ、
今でも考えると涙が出そうになりますが、
私の中の何かに変化をもたらしてくれた、そんな試合でした。

そんな場を与えてくれた愛媛FCが、やっぱり大好きです。

ありがとう＾＾

奈苗☆でした☆